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今回は、「強豪校の指導法: 基礎から応用へレベルアップする方法」というテーマでお話したいと思います。
今回の記事は、強豪校の剣道指導法について解説します。基礎練習から応用技まで、実力に応じた練習メニューや試合で使える技の強化方法を詳しく紹介。指導者必見の内容です。
こんにちは、世界中で剣道を広めることを目指している剣道家、梶谷彪雅です！剣道の魅力をYouTubeで発信したり、講演会を開いたり、指導にも力を入れています。
今回の記事は、毎朝voicyという音声メディアで配信している「#剣道世界普及を目指す梶谷彪雅の雑談ラジオ」で2024年6月22日にお話しした内容から、編集して紹介させていただきます。
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強豪校の指導法: 基礎から応用へレベルアップする方法
本日のテーマは「強豪校になればなるほど、講演会の指導って難しくなるよね」という内容でお話しします。
九州大学からの講演会依頼
なんと今回、九州大学さんから講演会のご依頼をいただきました。大学からの講演依頼はなかなかないことなので、とてもありがたいです。ただ、実力の低いところ、例えば剣道を始めたばかりの人に教えるのは比較的簡単です。レベル1から20や30に引き上げるのは難易度が低いですからね。
指導の難易度の違い
ドラクエやポケモンをイメージしてください。レベル1から20や30に上げるのは簡単ですが、レベル90から100に上げるには多くの経験値が必要です。**実力が高くなるほど、指導の難易度も上がる**ということをお伝えしたいのです。
指導時に意識するポイント
では、皆さんが指導するとき、どんなことを意識していますか？ここからが難しいところです。私も講演会や稽古会を開くときに、どんな指導が最適か悩むことがあります。
参加者の実力の違い
稽古会に参加する人たちは、実力がまちまちです。強い人が2割、そこまで強くない人が2割、中間層が半分といった具合です。そんな中で、どんな指導が一番効果的かを考えると、初心者向けの内容だけでは満足しません。**中間層や上級者にも届く指導が必要です**。
九州大学の実力と必要な練習
九州大学さんは、鹿屋体育大学さんとも互角の勝負をするほどの実力です。圧倒的に負けるわけではないので、基礎練習だけではなく、試合で使える技の練習が必要です。基礎練習はもう十分にできているので、次のステップに進むべきだと感じました。
実践的な技の練習
例えば、打った後の技のつなぎや、つばぜり合いからの引き技、前技の後の引き技など、**実践的な技の練習が必要**です。相手が守っている中で技を出すタイミングや、相手が技を出す瞬間を見極める練習も重要です。
試合で使える技の強化
これが試合で使えるパターンです。引き技の後の展開や、応じ技の次の展開の作り方など、**高いレベルの練習が求められます**。これを低レベルの人たちにやらせても効果は薄いです。**高いレベルだからこそできる練習**です。
技の応用と実践
応じ技や返し技、抜き技など、相手の動きを利用して打つ技を強化することが重要です。強い大学との対戦を見ると、実力が拮抗すると、一発の技ではなく、二本三本の技でポイントを取ることが大事だと感じます。
指導の基本と応用
皆さんも指導の際には、**基本を徹底しつつ、試合で使える応用的な技の練習を取り入れて**ください。試合で勝てるようになるためには、基本をベースに、応用技も習得することが重要です。
まとめ
本日のテーマは「強豪校になればなるほど、基本の練習だけでなく、応用的な練習が必要になる」という内容でした。ぜひ、これを意識して練習に励んでください。
最後に
この記事では、強豪校の指導がなぜ難しいのか、そしてどのように対処すべきかについて詳しく解説しました。
以下に、この記事の概要と指導法のメリット・デメリットをまとめます。
概要
- 九州大学からの講演会依頼について
- 初心者と上級者の指導の違い
- 実践的な技の練習の重要性
- 試合で使える技の強化方法
メリット
- 指導が上手くいけば、選手のレベルが飛躍的に向上する
- 試合で実践的に使える技を習得できる
- 中級者や上級者にも満足できる指導が可能になる
デメリット
- 高レベルの指導は時間と労力を要する
- 低レベルの選手には応用技の習得が難しい場合がある
- 指導者自身のスキルアップが必要になる
ぜひこの記事を参考に、効果的な指導方法を取り入れてみてください。最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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